Just Relax!

Even een uurtje heerlijk als volwassenen tot jezelf komen? Een uurtje me-time? Kom dan eens een Just Relax! les ervaren. Speciaal voor volwassenen die zichzelf een cadeautje durven te geven. Gebaseerd op de ontspannende Relax Kids lessen, maar dan voor volwassenen. Even lekker bewegen, lachen, eenvoudige yoga, ademoefeningen en mindfulness. We sluiten af met een lekker kopje thee of koffie. Kom heerlijk in tot ontspanning en in balans. Word weer bewust van de dingen die jij belangrijk vindt en neem ook relax ideeën mee naar huis voor het hele gezin. 

Jos 51 jaar over Just Relax!

'Een mooie manier om volledig tot rust te komen. Een uurtje bewegen, lachen,
nadenken, verbinden en vooral ontspannen.'

Julia 35 jaar over Just Relax!

'Voor volwassenen een supermooie stap om kennis te maken met de basis van een stukje yoga, meditatie en innerlijke rust.'

Investering:

Just Relax! in groepsverband                                    € 15,00